Витамины отзывы какие лучше



10- ну Я не воображаю где таковой анализ крови делается, ага прихожу в поликлинику к терапевту и говорю мне необходимо сделать анализ крови, дабы определить каких витаминов мне не достаточно, воображаю как на меня взглянут..)))

12. . ну что-то понесло меня)) | 12.01.2009, 13:01:20 [1088823637]

Пивные дрожжи (с цинком, с вит. В, с др. добавками) - вещь неоднозначная. В случае если кожа склонная к стрептококковым заразам, клещевым супрафитам (демодекс) такая био добавка может подтолкнуть к громадным проблемам. Равно как переизбыток витаминов группы В (вернее витаминка В3).
Переизбыток витамина Е - рожные реакии и аллергии (С - также). Плюс вит. Е делает хрупкими кости, перелом - легко! Рутин не нужен тем, у кого неприятности с желудком, почками. Витамин А в передозировках (а его именно организм способен накапливать в печени, а не выводить в мочой как большая часть витаминов) ведет к врожденным уродствам плода при беременности.
А наши женщины так обожают глотать Аевит (А+Е) пачками, да для кожи первое время хороший эффект, но вот гепатит возможно получить, в случае если очень сильно усердствовать.
Выпивайте лучше бета-каротин, провитамин А. Не страшен для генетических мутаций, не накапливается в печени.
Аскорутин также обожают, но также напрасно. Желудок будет болеть в 8 случаях из 10. Плюс эффект (упрочнение сосудов) вызывающ большие сомнения. У кого неприятность с куперозом вит. С ее лишь усилит. Лучше выпивать ту же никотинку (РР) и вит. К - значительно лучше примет решение проблему покраснений, чем раздражающий и усиливающий кровообращений витамин С.
Недостаток аптек - то, что все продается в комплексе. Так что. выбираем из того, что имеется.
Конкретный совет - берите витамины без всяких нагромождений (лактобактерии, добавления экстракта трав, что там еще пробуют впихнуть) и БЕЗ минералов. У нас такая вода, что этого хороша навалом. Плюс минералы, в отличии от витаминов, необходимы четко адресно. К примеру, Алветил (Франция). Оптимален тем, что дневная доза разбита на 3 части, для постоянного уровня витаминов в крови, а не убойной дозы, но раз в день. Из наших Алфавит, не смотря на то, что иностранные все же качественнее. Допель Герц хорошие добавки производит. Визион - не ясно, что в том направлении мешает, вызывающее большие сомнения содержание. Мультитабс, Центрум - классика.
 Но из всего - Алветил, что и писала выше.

13. . ну что-то понесло меня)) | 12.01.2009, 13:04:26 [1088823637]

21. Язычница | 26.02.2010, 13:18:11 [4268345280]

Витамины отзывы какие лучше

Вправду, бесконтрольный прием витаминов и БАД принесет больше вреда, чем пользы. Анализы на дефицит чего-то в организме сделат ь несложнее несложного, особенно в Питере: в любом диагностическом центре, нужно лишь не пожалеть денег на исследование, а не на дорогие БАДы! Реклама и наше бескультурие и необразованность губит наши организмы почище автомного выброса. И не лишне добавить: что русскому хорошо, тол немцу - смерть. Советоваться с публикой по поводу приема БАДов - то же самое, что. ой, лучше не буду продолжать.

22. Гульнара Турабаева | 06.06.2010, 06:28:49 [3426143121]

Прошу совета - у меня низкий гемоглобин и одновременно с этим склонна к полноте. что именнно - из диеты - стоит подобрать.

23. Мега | 08.11.2010, 15:24:00 [1069988454]

Попейте Мульти-табс Актив - сил на всё будет хватать, раз Вы в спорт ударились) В состав входит женьшень - из этого и заряд энергии!

Девочки, решила заняться собой, на данный момент на пути к спортивной фигуре, перешла на здоровое питание, спорт и проч. Желаю поддержать организм витаминами. Кто какими комплексами пользовался? Ваши отзывы? Может что дадите совет.

Витамины отзывы какие лучше

Вы лучше ешьте больше свежих овощей и фруктов. Для чего вам синтетические витамины? Мне думается, их выпивать нужно крайне редко, в то время, когда организм не осилит (я, к примеру, лишь на протяжении беременности выпивала гесталис), в простой же жизни в полной мере должно хватать верного здорового питания.

А кто-нибудь принимал Мульти-табс- Актив - комплекс витаминов для взрослых. Отпишитесь пож-та были какие-нибудь трансформации?!

29. Вика | 31.10.2011, 20:49:39 [1279801118]

30. Леся | 19.11.2011, 23:03:57 [1861505113]

Девочки, ощущала себя плохо, все время хотелось дремать, волосы сыпались, ногти крошились, думала, совсем облысею((((((((( Вот уже 3 месяца принимаю Больше Чем Поливитамины ледис формула))) Я В ВОСХИЩЕНИИ.

Применение и перепечатка печатных материалов сайта вероятно лишь с активной ссылкой на ресурс.
Применение фотоматериалов не запрещаеться лишь с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные символы и т.д.)
на сайте не запрещаеться лишь лицам, имеющим все нужные права для для того чтобы размещения.

Сетевое издание (Дама.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федслужбой по надзору в сфере связи,
IT и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Copyright (с) 2016-2017 ООО Хёрст Шкулёв Паблишинг

Статьи по теме