Очищение кишечника диета



Пища, попадая в организм, и проходя по нему, оставляет в нём узкий слой отходов, шлаков из-за неполного переваривания и недостаточного очищения пищеварительной системы.

Желудок представляет собой мешок со складками, осуществляющий пара функций. Пища в нём планирует, после этого выделяется желудочный сок, благодаря которому с содержимым желудка происходят химические трансформации. Кроме этого в желудке совершается механическое измельчение пищи. По окончании всех этих действий пища преобразовывается в химус, который перемещается из желудка в двенадцатипёрстную кишку, потом для предстоящего переваривания и всасывания в кишечник. Оставшаяся в ходе прохождения пищи грязь, в случае если её не ликвидировать мешает хорошему выделению пищеварительных соков, обычному смешиванию их с заново поступающей пищей, и как результата мешает обычной работе органа, это ведёт к понижению жизненного тонуса и понижению сопротивляемости организма, ко многим заболеваниям.

Диета для очищения желудка

светло синий кожура баклажана содержит характерные антимикробные вещества, они владеют свойством очищать слизистую желудка и кишечника от негативных бактерий. Семечки баклажана замечательно отчищает кишечный тракт от слизи, от вредоносных бактерий и небольших глистов. Кроме этого в баклажанах содержится тартроновая кислота, она отлично регулирует липидный (жировой) обмен. Исходя из этого их крайне полезно принимать при ожирении.

Такая диета для очищения желудка длится на протяжении недели. Из меню нужно исключить мясные и молочные продукты, хлебобулочные изделия. Рекомендуется, имеется лишь овощи. Наряду с этим две трети от всех овощей должны быть баклажаны. Овощи возможно использовать в варёном, в тушёном виде либо легко обжаренными в маленьком количестве масла. Нарезать баклажаны оптимальнее в форме кубиков 1.5 на 1,5 см.

Соль направляться исключить. Чтобы улучшить вкус возможно добавить перец либо другие травяные приправы. имеется блюда из баклажанов нужно не меньше трёх ежедневно. Наряду с этим пищу нужно пережёвывать весьма шепетильно. Ещё одно нужное условие – за полчаса до еды и полтора часа по окончании еды нельзя пить. В период очищения желудка баклажанами возможно выпивать чистую воду, тёмный чай либо травяной, наряду с этим обязательное условие сахар в чай не додавать. Исходя из этого фруктовые соки выпивать, также не нужно.

Дабы начать такое очищение желудка, никакой особой подготовки не требуется. Чистку желудка баклажановой диетой возможно начать в любой сутки. Занимает она от 7 до 14 дней. Почистив желудок этим необычным и достаточно несложным народный средством, вы почувствуете улучшения самочувствия, прилив сил и энергии, ясность мысли, получите неземное самообладание. Данным народным очищением возможно заниматься систематически, самая хорошая периодичность это один раз в два месяца, поскольку результат очищения продолжается два месяца. Но и чаще проводить такую баклажановую диету не рекомендую.

Щадящий метод очищения

Отвар из юный хвои, сосны либо пихты окажут помощь мягко очистить желудок и целый организм в целом. Для этого потребуется: 5 столовых ложек хвои (собранной в этом году), измельчить и залить 0,5 литрами кипятка, поставить на 10 мин. на не сильный пламя, покинуть настаиваться на 10 часов в термосе, процедить. Использовать в тёплом виде в течении всего дня, через раз в тридцать минут заменяя этим отваром воду. Готовить необходимо ежедневно свежий отвар. Результатом очищения будет помутнение мочи. По окончании того как моча станет прозрачной и обычного цвета, очищение возможно завершать.

По окончании лечения, утром натощак выпивайте стакан тёплой кипячёной воды, либо отвар ромашки, мяты, спорыша, шиповника, раз в пятнадцать дней по утрам за 30 мин. до еды выпивайте 1,5 литра тёплой кипячёной воды с одной столовой ложкой мёда и одной чайной ложкой поваренной соли.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще пара слов, надавите Ctrl + Enter



Очищение желудка и кишечника капустным соком

На мой взор это самый простой и наиболее приятный способ очищения желудка. Наряду с этим нет никаких противопоказаний, а кроме того напротив, продемонстрирован при язве желудка! Он содержится в том, что вам каждое утро необходимо делать себе свежевыжатый капустный сок и выпивать его сразу же. Делать его лучше из белокочанной капусты.

Затевать необходимо с маленьких доз, к примеру с четверти стакана, либо кроме того меньше. И неспешно возможно довести до 2/3 стакана либо кроме того до целого стакана по самочувствию. Капустный сок содержит витамин U, который заживляет раны, вот из-за чего он нужен весьма при язвах.

Так как данный сок содержит довольно много веществ, действующих на отложившиеся токсины, то первое время смогут появляться газы по окончании сока. Не нервничайте, это заодно и кишечник очищается. Не смотря на то, что в случае если газов большое количество, то дозу возможно снизить. Заблаговременно предотвращу, чтоб вы не пугались, в случае если на протяжении дефекации вы увидите что из вас вышло что-то тёмное либо зеленое. Просто кишечник очистился. Так вы одним народным средством убиваете сходу двух зайцев!

Чесночная настойка

Чесночную начинку употребляют при атеросклерозе, гипертонии, как антисептическое средство при кишечных болезнях. Она очищает кровеносную систему от разных отложений, понижает давление, очищает желудок, оказывает благоприятное действие при спазмах головного мозга

Эту настойку делают в большинстве случаев в соотношении 1:5 на пять частей водки берут одну часть чеснока. Чеснок промыть, очистить от плёнок, измельчить в мясорубке либо прессом, развести водкой. Данный настой должен настаиваться на протяжении семи дней при температуре +20 градусов. Затем мякоть отжать, настой перелить в чистую посуду с плотной крышкой. Качественная настойка должна быть, прозрачной, желтовато – зелёного цвета, с запахом чеснока. Употребляют так: в ложку с водой капают 5 капель настойки, три раза в сутки.

Твёрдый способ очищения желудка

Очищение желудка проводится два раза в сутки в 12.00 и в 16.00 в течении трёх дней подряд. По окончании двух часов по окончании приёма пищи (рис, картофель, кисель) две чайные ложки пищевой соды растворить в двух литрах воды комнатной температуры. Выпивать эту воду нужно громадными глотками, удержать в себе 180 секунд, наряду с этим стараться, чтоб позвоночник оставался всё время прямым.

Очищение кишечника диета

Затем привести к рвоте, для этого надавить двумя пальцами на корень языка. Эту процедуру проделывайте два дня, на третий сутки используют воду без соды. Это твёрдый способ очищения желудка и его мало кто практикует. А по большому счету данный метод пришел к нам от йогов.

Комментарии и отзывы:

Мне 41 год иногда выпиваю, курю, растет пузо, одышка, болит спина ниже позвоночника. Устаю, хочется дремать, сказал доктор нужно почистить желудок. Каким методом, как это делать верно чтоб не хотелось кушать каши.

Евгения Владимирова 2016-06-08

Дмитрий, вам нужно поменять образ жизни всецело, а недельные очищения вам не принесут никаких результатов. Вы курите, у вас пузо, у мужчин в области живота откладывается висцеральный жир. Благодаря ему понижается выработка гормона тестостерона, растёт риск инфаркта, тем более вы курите. на данный момент сезон овощей, фруктов, воспользуйтесь временем. Покиньте себе полноценный завтрак как вы привыкли и обед, ужин замените или салатом или овощами тушёными. Возможно разгрузочные дни проводить. Уменьшайте саму порцию. Выпивайте свежевыжатые соки овощные. Посетите доктора кардиолога, сделайте кардиограмму. Затем понемногу вводите физкультуру в вашу жизнь. Избавляйтесь от жира на животе. И энергия будет неспешно к вам возвращаться.

Капустный сок какое время выпивать? либо неизменно?

Евгения Владимирова 2016-06-22

Еrlan, нет каких или ограничений в длительности приёма капустного сока. Имеете возможность принимать стакан сока каждое утро пока, ваш организм вам не посоветует, что больше не хочется.

Здравствуйте! у меня рефлюкс и гастрит. Возможно мне выпивать капустный сок? Для очистки желудка баклажаном, баклажан применять в сыром виде? либо как? не осознала я.

Евгения Владимирова 2016-06-25

Айгул, сок капустный выпивать возможно, а баклажаны принимать возможно в варёном, тушёном, печёном либо легко поджареном виде.

Мне уже уже реально хочется застрелиться, последний год - полтора моё лицо аттакуют прыщи, мне 28 лет, эти прыщи не просто угри, а прям шишки под кожей образуются, весьма болят, я перепробовал все эти средства каковые советуют, я вот правда не знаю что делать, дайте совет пожалуйста что делать? Желаю попытаться почистить организм но как и с чего начать?

Очищение кишечника диета

У меня на лице пигмент. Осталась оно от беременности. Я желаю очистить желудок. Как очистить и избавит ли это от пигмента на лице. Благодарю заблаговременно.

Евгения Владимирова 2017-05-12

Алуаш пигментация кожи появляется не из-за нечистого желудка, (что противоестественно для организма желудок сам очищается,) а из за гормонального трансформации в организме в период беременности. Обратитесь к косметологу либо дерматологу вам дадут советы как избавиться от пигментации кожи.

Статьи по теме