Как отличить высокое давление от низкого



Артериальное давление - это давление крови в больших артериях человека. Различают два показателя артериального давления: систолическое (верхнее) артериальное давление - это уровень давления крови в момент большого сокращения сердца и диастолическое (нижнее) артериальное давление это уровень давления крови в момент большого расслабления сердца.

Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба, сокращенно мм рт. ст. Значение величины артериального давления 120/80 свидетельствует, что величина систолического (верхнего) давления равна 120 мм рт. ст. а величина диастолического (нижнего) артериального давления равна 80 мм рт. ст.

Увеличение давления на каждые 10 мм рт. ст. увеличивает риск развития сердечно-сосудистых болезней на 30%. У людей с повышенным давлением в 7 раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты), в 4 раза чаще - ишемическая заболевание сердца, в 2 раза чаще поражение сосудов ног. Как раз с измерения артериального давления нужно затевать поиск обстоятельства таких нередких проявлений дискомфорта, как головная боль, слабость, головокружение. Во многих случаях за давлением нужен постоянный контроль, и измерения направляться проводить по нескольку ежедневно.

Как отличить высокое давление от низкого

Артериальное давление - один из наиболее значимых показателей функционирования организма, исходя из этого каждому человеку нужно знать его величину. Чем выше уровень артериального давления, тем выше риск развития таких страшных болезней, как ишемическая заболевание сердца, инсульт, инфаркт, почечная недостаточность.

Для оценки уровня артериального давления употребляется классификация ВОЗ, принятая в 1999 году.

Как отличить высокое давление от низкого

Категория артериального давления

Систолическое(верхнее) артериальное давление мм рт. ст.

Как отличить высокое давление от низкого

Диастолическое (нижнее) артериальное давление мм рт. ст.

Пониженное давление ведет к вялости, слабости и вечной усталости. Раньше доктора не через чур волновались по поводу гипотонии, но на данный момент подобное состояние - прямоу путь к синдрому хронической усталости.

Гипотония - пониженный тонус сосудов либо мышц. Довольно часто гипотонией именуют артериальную гипотензию, другими словами пониженное артериальное давление. Гипотония возможно следствием нервного перенапряжения, она довольно часто начинается как последствие инфекционных и других болезней и при недостаточном либо беспорядочном питании, ограничительных диетах. Низкое давление дарит бледность и стремительную утомляемость, вялость и рассеянность, одышку и апатию. Жизненные силы весьма быстро уходят и весьма медлительно восстанавливаются. Гипотоник, в большинстве случаев, настоящий соня - не хорошо засыпает и не легко поднимается утром. При неизменно низком давлении довольно часто потеют ладони и стопы. Температура тела (особенно по утрам!) у гипотоника, в большинстве случаев, не редкость ниже нормы. Гипотония ухудшает работу мозга, провоцирует сбои менструального цикла, ведет к мигреням. Гипотония возможно симптомом самых разных недугов. К примеру, она начинается при заболеваниях надпочечников, при острых либо хронических заразах, язвах, нарушениях кровообращения, сердечной недостаточности, аллергиях, панкреатите, холецистите.
Время от времени виновниками смогут выступать лекарственные препараты, стрессы, недостаточное питание,авитаминоз. Втаких случаях при верной диагностике и лечении первичного заболевания гипотония проходит сама. Но пониженное давление коварно еще и тем, что оно само не редкость причиной, связанной с нарушением сосудистого тонуса.
 Учеными установлено: гипотония чаше не редкость у дам, чем у мужчин - ею в большинстве случаев страдают женщины, каковые занимаются умственным трудом и мало двигаются. Бывает и напротив - постоянные физические сверхнагрузки приводят к тому, что организм начинает экономить личные силы, от этого все жизненные процессы в организме замедляются - а также падает и тонус сосудов. Гипотонию еще именуют заболеванием гимнасток и балерин. С гипотонией возможно совладать, в случае если мало скорректировать жизненный ритм. Прежде всего нужно больше дремать и выполнять режим. При более важном состоянии доктор может назначить медикаментозное лечение.

При гипотонии постоянные перепады давления провоцируют развитие структурной перестройки сосудов, что со временем ведет к. гипертонии! Лечить для того чтобы гипертоника сложнее: кроме того маленькое увеличение давления переносится им практически как гипертонический криз. Дабы исключить гормональную природу недуга и не злоупотреблять природными биостимуляторами (женьшень, элеутерококк), прежде всего вам направляться посетить эндокринолога.

Повышенное артериальное давление (гипертония) - одно из самых распространенных болезней. Практически каждый десятый человек во взрослом возрасте в той либо другой степени страдает от большого давления. Гипертония (артериальная гипертензия) - стойкое повышенное давление крови в больших артериях, для систолического (верхнего) давления более 140 мм рт. ст. для диастолического (нижнего) давле- ния более 90 мм рт. ст.

У любого, кроме того полностью здорового человека, артериальное давление не бывает неизменно обычным. Давление может увеличиваться, в то время, когда человек бежит, делает какую-нибудь физическую работу, эмоционально реагирует на разные жизненные ситуации и т. д. Но когда заканчивается воздействие того либо иного фактора, который послужил обстоятельством увеличения давления, оно приходит в норму в течение 5-10 мин.. В случае если же давление понижается медлительно либо не понижается по большому счету это возможно показателем развития гипертонической болезни. в России гипертонией страдают 39% мужчин и 41% дам.
Согласно данным Госкомитета по статистике РФ, артериальная гипертония и ее осложнения становятся обстоятельством смерти более 100 тысяч людей в год. Повышенное артериальное давление основной фактор риска развития сосудистых болезней мозга, ишемической болезни сердца, сердечной и почечной недостаточности, поражений глаз. У большинства людей это ведет к ухудшению памяти, утрата речи, параличу, время от времени к тяжелой инвалидности и преждевременной смерти.
Пристально следите за уровнем своего артериального давления. Если оно остается повышенным продолжительное время, сообщите об этом лечащему доктору!

Примерно в 9095% случаев обстоятельство увеличения артериального давления малоизвестна. Такое состояние называется эссенциальной, либо первичной, гипертензией. Время от времени увеличение кровяного давления есть следствием другой болезни, к примеру, нарушение работы эндокринной системы. В таких случаях заболевание именуют вторичной гипертонией. Какие конкретно факторы воздействуют на повышенное давление? Во-первых, возраст. Чем старше делается человек, тем больше возможность развития у него гипертонии. Во-вторых, вес. Гипертонией страдают, в большинстве случаев, люди с большой жировой массой. Национальность. Афро-американцы больше всего склонны к большому кровяному давлению, обитатели Кавказа, в большинстве случаев, весьма редко страдают от гипертонии. Кроме этого серьёзным причиной есть - наследственность. В случае если кто-либо из вашей семь страдает от большого кровяного давления, то у Вас большой шанс развития гипертонии. Курение и приём спиртного кроме этого ведут к повышенному дпавлению. Курение есть одной из обстоятельств развития гипертонии, так же как и сердечно-сосудистых болезней и рака. Сидячий и малоактивный образ жизни, кроме этого ведут к формированию гипертонии. Беременные как правило страдают повышенным давлением. Гипертония может развиться кроме этого у некоторых дам, каковые пользуются противозачаточными средствами, особенно в случае если им подходят другие вышеперечисленные факторы.

Симптомы повышенного давления: нередкие головные боли, усталость, головокружение, прилив крови к лицу, звон в ушах, боли в груди, носовые кровотечения.
Лечение большого давления начинается с верного питания и особой диеты, которую должен для вас создать ваш лечащий доктор. Выберите в основном те пищевые продукты, в которых содержится как возможно меньше жира, холестерина, к примеру, постное мясо, мясо птицы и рыбы. Употребляйте в своем рационе как возможно больше фруктов и овощей; старайтесь съедать около 10 разновидностей. Включите в свой рацион побольше обезжиренных молочных продуктов, зерновые культуры, к примеру, пшеничные изделия, хлеба из цельного зерна, хлебные злаки и кое-какие виды макарон.
Кроме диеты вам пропишут и лекарственные препараты, а основное вам направляться купить прибор для измерения артериального давления. Измеряйте давление ежедневно и следите за показателями.

Статьи по теме