Изжога на 33 неделе беременности



Кроме того тем дамам, каковые до беременности знали об изжоге лишь понаслышке, сейчас, вероятнее, придется с ней познакомиться поближе. Согласно данным статистики на тех либо иных сроках беременности от этого неприятного явления страдают три будущих мамочки из четырех. Отчего же при беременности появляется изжога, и имеется ли действенные методы борьбы с ней?

Обстоятельства изжоги при беременности

Чувство изжоги связано с забрасыванием содержимого желудка обратно в пищевод. Так как переваривание пищи в желудке происходит с участием кислоты, слизистая оболочка пищевода наряду с этим раздражается. Во рту появляется резкий, кислый вкус, под ложечкой - чувство жжения. В большинстве случаев, изжога появляется сразу после принятия пищи. Посильнее всего ее проявления наблюдаются во второй половине беременности, в то время, когда она может тревожить будущую маму до нескольких часов. Многие беременные дамы из-за приступов изжоги кроме того не смогут дремать.

Изжога на 33 неделе беременности

Основной обстоятельством изжоги у беременных являются трансформации гормонального фона, происходящие в организме будущей мамы. Пищевод отделяется от желудка особенной мышцей сфинктером, который в обычном состоянии предотвращает возврат пищи в пищевод. Но, в организме беременных увеличивается уровень гормона прогестерона, в результате которого происходит расслабление гладких мышц во всем организме. Само собой разумеется, в целом это есть нужным и нужным, поскольку так предотвращается напряжение (гипертонус) матки, в которой покоится плод. Но, наряду с этим расслабляются и остальные гладкомышечные органы, включая сфинктер из желудка в пищевод.

Говоря о обстоятельствах изжоги, не нужно забывать, что всевозрастающая матка давит на кишечник, диафрагму и желудок, что также содействует забрасыванию содержимого желудка в пищевод. Кислотность желудочного сока, которая возрастает под влиянием гормонов, кроме этого усиливает чувство жжения.

Изжога на 33 неделе беременности

Понижение явления изжоги может наблюдаться в последний месяц беременности, в то время, когда организм, готовясь к родам, снижает выработку прогестерона. Тогда же из-за опущения живота вниз значительно уменьшается давление на желудок. Но, и до этого времени возможно уменьшить состояние будущей мамы и свести чувство изжоги к минимуму, в случае если делать ряд несложных правил.

Как справляться с изжогой при беременности



Беременным дамам, которых мучает изжога, направляться отказаться от применения спазмолитиков, поскольку они имеют свойство расслаблять мускулатуру внутренних органов. В случае если доктор примет решение, что прием для того чтобы рода препаратов нужен, то направляться поставить его в известность о приступах изжоги. Быть может, он подберет другое лечение.

Изжога на 33 неделе беременности

Учитывая, что одной из обстоятельств появления изжоги есть сдавливание желудка, необходимо отказаться от ношения вещей, стягивающих пузо и талию. направляться воздерживаться от наклонов, кроме этого лучше хотя бы в течении получаса по окончании приема пищи не принимать лежачего положения, которое также содействует забросу кислого содержимого желудка в пищевод.

направляться избегать пищи, раздражающей слизистую оболочку желудка и стимулирующей выработку соляной кислоты. В первую очередь, это относится сдобы, свежего хлеба, жирного мяса, овощей, яиц, сваренных вкрутую, кислых ягод, фруктов и овощей (особенно помидоров), мороженого, тёмного кофе, газированных напитков, острых маринованных блюд и специй. Запрещено обильно кушать на ночь, перед тем, как маме нужно будет занять горизонтальное положение.

Беременная дама обязана питаться дробно, и следить за ежедневным опорожнением кишечника. Дремать направляться в постели, головной конец которого немного поднят на 1520 см (несложнее всего это сделать посредством дополнительных подушек). Тем, кто обожает дремать только на боку, будет весьма интересно выяснить, что изжога на одном боку постоянно ощущается посильнее, чем на другом. Это зависит от изгиба желудка.

Довольно часто изжога мучает даму так, что она ищет спасения в приеме лекарственных препаратов. Делать это возможно, лишь посоветовавшись со своим доктором, который назначит безвредные для малыша средства, оказывающие обволакивающее и вяжущее воздействие. Из антацидных (нейтрализующих кислоту) средств беременной даме в большинстве случаев разрешают принимать маалокс, фофсфалюгель, смекту. Их прием возможно как однократным (при появлении изжоги), так и курсовым, в соответствии с назначению доктора. Но к приему таких препаратов направляться относиться с опаской. Само собой разумеется, они нейтрализуют кислоту, но необходимо учитывать, что желудочные соки у различных людей владеют различной кислотностью, определить которую возможно лишь посредством особых анализов.

Изжога на 33 неделе беременности

Народные средства против изжоги при беременности

Имеется и народные средства, оказывающее антацидное воздействие: отвары зверобоя, ольхи, ромашки. Хорошо обволакивают и успокаивают желудок разные кисели либо свежий сок картофеля, принимаемый маленькими порциями. Еще одно средство для профилактики и успокоения изжоги - молоко с добавлением капельки эфирного масла фенхеля (в обязательном порядке натурального). Кроме этого возможно уменьшить изжогу посредством потребления овсяных хлопьев, лесных либо миндальных орехов, тертой моркови, имбиря.

Изжога на 33 неделе беременности

Наконец, необходимо не забывать, что изжога не есть страшной для течения беременности и состояния плода, исходя из этого переживать будущей маме не следует. Так как главным залогом обычного самочувствия беременной дамы и хорошего финала беременности есть полноценный отдых, сбалансированное питание и позитивный настрой!

Статьи по теме